Фарш лососевый (семга) с/м

  Фарш из семги имеет нежный вкус, и большой витаминно-минеральный состав. 
        В 100 граммах фарша содержится примерно, 1,5 грамм насыщенных жирных кислот, 70 миллиграмм холестерина, 1,3 грамма золы. фарш из семги богат такими витаминами как: PP, E,A, B2, C, B1, макроэлементами: кальций, сера, магний, натрий, хлор, фосфор, калий и микроэлементами: железо, фтор, никель, цинк, хром, молибден.
        Полезные свойства. Блюда из рыбного фарша обогащают организм всем самым нужным и полезным, благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы, понижают уровень холестерина в крови. А при постоянном его употреблении  происходит профилактика раковых заболеваний, гипертонии и депрессивных состояний.
        Чаще всего из рыбного фарша готовят котлеты, используют для всевозможных рыбных пирогов, рулетов и выпечки.
Из рыбного фарша получаются вкуснейшие блюда, которые украсят любой праздничный или будничный стол. Кроме того,  блюда из семги просто тают во рту.
        Калорийность  фарша примерно, составляет 140 ккал на 100 грамм продукта.